আওয়ার ইসলাম ডেস্ক: যাদের উচ্চ রক্তচাপ বা রক্তে শর্করা মাত্রা বেশি বা যাদের স্থুলতার সমস্যা রয়েছে, তাদের অন্যান্যদের তুলনায় হৃদরোগের আশঙ্কা বেশি থাকে। হার্ট অ্যাটাক যে কোনও বয়সে, যে কোনও সময় হতে পারে।
অনেকেই ধারণা করেন পুরুষদের হার্ট অ্যাটাকের প্রবণতা কম। কিন্তু না, নারীদের ক্ষেত্রেও ঝুঁকি থাকে। কোন রকম জটিলতা থাকলে লক্ষণ দেখে আগে থেকে ধারণা করা যায়।
১. শ্বাস-প্রশ্বাসে যদি কষ্ট হয়, তা হলে হার্ট অ্যাটাকের সম্ভাবনা থেকে যায়। শ্বাস নিতে কষ্ট হলে দ্রুত চিকিৎসকের সাথে পরামর্শ করুন। হৃদযন্ত্রের কোনও রকম সমস্যা হল, ফুসফুসও অক্সিজেন কম পায়।
২. কোনও কারণ ছাড়াই যদি শরীর ঘাম হয় বা অল্পতেই হাপিয়ে যাচ্ছেন তাহলে বুঝতে হবে সমস্যা আছে। শরীরে রক্ত চলাচল ঠিকমত না হলে বিভিন্ন অঙ্গ-প্রত্যঙ্গ ভালোভাবে অক্সিজেন পায় না।
৩. যদি মাঝরাতে হঠাৎ ঘুম ভেঙে দেখেন দরদর করে ঘেমে যাচ্ছেন তাহলে সতর্ক হন।
৪. বুকে ব্যথা বা চাপ লাগার মতো অনুভূতি হলে দ্রুত চিকিৎসকের সাথে পরামর্শ করুন।
৫. নারীদের ক্ষেত্রে কিছু আলাদা লক্ষণ প্রকাশ পায়। বুকে ব্যথা, ঘাম হওয়া, শ্বাস নিতে কষ্ট হওয়া ছাড়াও পেটে বা পিঠে ব্যথার মতো কিছু অন্যান্য লক্ষণও দেখা দিতে পারে।
-এএ